Hartcoherentie

Een onderdeel van Brainmanagement Mental Wellness is ‘hartcoherentie’. Het hart is belangrijker in denk en leerprocessen dan u misschien zult denken. Recente ontdekkingen in de neurocardiologie en hersenwetenschappen bieden nieuwe mogelijkheden in onder andere leerprocessen.

De effecten hiervan zijn zeer veelbelovend: helder denken, betere cognitieve prestaties en een optimaal ‘emotioneel management’. Hartcoherentie toepassen betekent ook aanzienlijk minder stress, minder faalangst en een sterke afname van angst- en paniekstoornissen.

Zolang Bad Clusters echter actief blijven, wordt de fysiologie soms ernstig verstoord. Als de Bad Cluster-fysiologie wordt geneutraliseerd, wordt hartcoherentie pas optimaal. In die zin is Brainmanagement Mental Wellness en hartcoherentie een prachtige combinatie, met als resultaat een optimaal emotioneel, mentaal en fysiek welzijn.

In onze opleidingprogramma´s heeft hartcoherentie dan ook een vaste plaats gekregen, hoewel we ons beperken tot de basistheorie en basistechniek. In Nederland kan men zich kwalificeren als hartcoherentiecoach bij diverse opleidingsinstituten, onder andere bij een autoriteit op dit gebied: Kees Blase (www.hartfocus.nl).